Диетолог назвала суточную норму чая для пожилых

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, сколько чашек чая в день можно пить пожилым людям. Об этом пишет издание "Москва 24".

По словам медика, чай полезен в качестве профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе гипертонии. В напитке содержится много антиоксидантов.

Если у человека нет противопоказаний, в день можно выпивать около четыре чашек чая. Однако в некоторых случаях от него лучше отказаться. Например, если у пожилого высокое давление. Из-за того, что в чае содержится кофеин, он может усугубить ситуацию.

Ученые выявили, какие продукты снижают риск заболеваний сердца

Кроме того, от напитка стоит отказаться при проблемах с нервной системой, заболеваниях почек и желудочно-кишечного тракта.

Чай имеет дубильные вещества – танины. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, например язвах, они могут достаточно жестко воздействовать на слизистую.

Елена СоломатинаВрач-диетолог

Пациентам с сахарным диабетом нельзя добавлять в чай сахар или мед, а также употреблять напиток со сладким.

Ранее диетолог назвала неожиданный продукт для похудения.

Recent Posts

JELAND J7 стоит ли покупать для города и бездорожья

JELAND J7 - это кроссовер, который сразу воспринимается как городской автомобиль, но при этом не…

1 месяц Назад

TANK 500: обзор автомобиля — описание, особенности и комплектация

Откройте для себя комфорт, уверенность с Надежный автомобиль в Иркутске. Выгодные условия, отличная комплектация и…

1 месяц Назад

TANK 300 в Люберцах: руководство по покупке

Откройте для себя TANK 300 – автомобиль, сочетающий современный дизайн, несравненный комфорт и готовность преодолевать…

1 месяц Назад

Как купить WEY 05 в Люберцах

Узнайте, как купить WEY 05 в Люберцах с выгодными условиями: цены, оснащение и технические характеристики…

1 месяц Назад

Надежные и инновационные автомобили HAVAL

Погрузись в мир HAVAL: динамичные кроссоверы и внедорожники с инновационными технологиями, актуальными новостями и стильным…

1 месяц Назад

Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе воинской славы и где искать его настоящую душу

Воронеж — город с богатейшей историей, уходящей корнями в эпоху Петра I, и одновременно современный…

2 месяца Назад