Довольно часто после зимы кожа становится тусклой, серой и безжизненной, и отсутствие здорового румянца ничуть не украшает. Рассказываем, как исправить ситуацию и выглядеть свежей и отдохнувшей сегодня и всегда.
Одна из самых частых проблем жительниц мегаполисов, которые живут в постоянных дедлайнах и света белого не видят в прямом и переносном смысле, — тусклый цвет лица. У его появления может быть несколько причин, как и способов их нейтрализации, но обо всем по порядку.
Причин появления тусклого цвета лица у здорового человека может быть много. Например, если у него есть вредные привычки, такие как курение, или проблемы со сном, или у него сидячая работа и он мало двигается, или голодает, сидит на строгой диете или посту, из-за чего у него дефицит минералов и витаминов в организме. В конце концов, он может пренебрегать домашним уходом за кожей или ухаживать за ней неправильно — все это может негативно сказаться на лице.
Проблемы в шейном отделе позвоночника и плохое кровообращение могут стать причиной тусклого цвета лица. Но в первую очередь необходимо сдать анализ крови и посмотреть, в норме ли такие показатели, как гемоглобин, эритроциты и билирубин. Именно их дисбаланс может так отразиться на внешности.
На самом деле существует много разных процедур, которые можно предложить. Если изначально цвет лица землистый, бледный, то с этой проблемой прекрасно справится курс биоревитализации. Например, косметолог может посоветовать вам Meso-Xanthin F199, хотя ваш специалист может порекомендовать вам и какие-то другие препараты.
Кроме инъекционных процедур, пилинги очень хорошо восстанавливают микроциркуляторное русло кожи, и, как следствие, улучшается цвет лица. Если разбираться в их структуре, то пилинги делятся на поверхностные, срединные и глубокие. Если мы просто говорим о цвете кожи и не ставим задачу коррекции рубцов или акне, то нам в помощь поверхностные пилинги.
Очень неплохо отшелушивают все ненужное и улучшают цветовые показатели кожи: гликолевый или салициловый пилинг (идеален для тех пациентов, у кого есть гиперкератоз или избыточные чешуйки рогового слоя — это может быть как наследственная ситуация, так и из-за неправильного ухода в ежедневной рутине), а также ретиноловый (более известный как желтый).
Если есть гиперпигментация, прекрасным вариантом станет пилинг с липоевой кислотой и таким осветляющим агентом, как арбутин (он стимулирует клеточное обновление, отшелушивает эпидермис, рассасывает застойные пятна и борется с пигментацией и постакне). Еще в эту компанию можно включать лактобионовый, глюконолактоновый и фитиновый пилинги.
Одной из лучших процедур для красивой и сияющей кожи — Hydrafacial. Ее плюс в том, что она одновременно очищает лицо и интенсивно увлажняет при помощи гиалуроновой кислоты. Она дает заметный эффект после одного сеанса, а для закрепления результата можно сделать и курс.
Массаж — действительно очень полезная и эффективная процедура, особенно в руках специалиста. Движение рук массажиста способствует не только восстановлению лимфооттока, но и улучшению микроциркуляции и гемоциркуляции (состояния кровеносных сосудов). Если цвет лица был бледным, после массажа он станет более розовым.
Но при таких изначальных данных, как кожа курильщика, когда у пациента землистый, фисташковый цвет лица, массаж не поможет. Здесь приходится уже применять тяжелую артиллерию в виде инъекционных препаратов, которые, по моему опыту, лучше всего способны улучшить цвет лица.
Нейтрализовать тусклый цвет лица фейсфитнесом вряд ли получится, но при этом я не считаю его лишним. Любая работа над собой и своей внешностью — хорошо. Но чтобы был результат, нужно заниматься регулярно и делать это грамотно, с правильной техникой, иначе можно навредить себе.
Самое главное, что нужно сделать, — систематизировать уход. Во-первых, правильное очищение кожи. Утром умываться с гелем для лица, вечером — двухэтапный уход (демакияж и умывание). Неправильное очищение кожи может способствовать гиперкератозу, когда чешуйки рогового слоя будут хуже отшелушиваться. Остатки косметических средств также могут вызывать не только тусклый цвет лица, но и кожные несовершенства в виде высыпаний, закупорки устьев сально-волосяных фолликулов, появлению комедонов.
Второй очень важный этап ухода — тонизация, которую нельзя пропускать, если хочется избавиться от тусклого цвета лица. Сам по себе тоник — это жидкость, и в нем растворены различные фазы и фракции, что помогает веществам из последующего ухода проникать в глубокие слои кожи (из эпидермиса в дерму) и работать там. Кроме этого, в состав тоников входят ингредиенты, улучшающие микроциркуляцию, что тоже положительно сказывается на цвете лица и состоянии кожи в целом.
Третий этап — нанесение сывороток, кремов, масок, которые подбираются по типу кожи и в зависимости от проблемы. Здесь я всегда ратую за то, чтобы выбирать те продукты, которые имеют в своем составе мелкие молекулы (аминокислоты и пептиды). Так как у нас кровеносные сосуды ответственны за цвет кожи, они находятся в дерме, поэтому из кремообразных текстур крупным молекулам сложно проникнуть туда. Крупная молекула будет лежать на поверхности, а вот мелкие — с легкостью проникают в дерму и непосредственно воздействуют на сосудистое русло, улучшая цвет кожи. Поэтому в любом случае, когда мы ставим целью улучшение цветовых показателей кожи, то делаем выбор в пользу средств ухода с мелкими молекулами.
И еще не надо скидывать со счетов хорошо известные и такие банальные правила, как здоровый сон, отказ от курения, занятия спортом. Они также способствуют восстановлению и улучшению цвета лица.
Воронеж — город с богатейшей историей, уходящей корнями в эпоху Петра I, и одновременно современный…
Секционные и телескопические мачты применяют для размещения молниеприемника на расчетной высоте над зданием, сооружением или…
Вы приходите в мебельный салон, и глаза разбегаются от обилия моделей. Но вдруг замечаете: нужный…
Остекление балкона — не просто «поставить рамы»: это инженерная задача, где ошибка в одном узле…
Практическая задача: клиент приходит с запросом на «полное отсутствие сил». За 15–20 минут первичной консультации…
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, до 40% обращений к врачам общей практики связаны с состояниями,…