Россиянам назвали оптимальную частоту мытья рук

Регулярное мытье рук поможет избежать развития кишечных инфекций и снизит риск заболевания ОРВИ, гриппом и другими инфекционными заболеваниями. Оптимальную частоту проведения этой процедуры врач-дерматолог Наталья Дмитриевская назвала РИАМО.

Специалистка призвала россиян мыть руки как можно чаще. По ее словам, делать это необходимо после посещения туалета и любых общественных мест, после поездок в транспорте, использования наличных денег и прикосновения к дверным ручкам. Также в обязательном порядке надо мыть руки перед приготовлением пищи и после контакта с сырым мясом или рыбой, добавила Дмитриевская.

Дерматолог подчеркнула, что регулярное мытье рук с мылом позволяет предотвратить попадание в организм болезнетворных бактерий и вирусов. Кроме того, этот способ доказал свою эффективность в профилактике ОРВИ и гриппа.

Ранее косметолог и нутрициолог Елена Богатова назвала россиянкам портящие внешний вид распространенные ошибки при уходе за собой. Навредить внешности может применение просроченных препаратов и чрезмерное использование косметических средств, отметила она.

Recent Posts

Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе воинской славы и где искать его настоящую душу

Воронеж — город с богатейшей историей, уходящей корнями в эпоху Петра I, и одновременно современный…

4 недели Назад

Секционная или телескопическая мачта молниеприемника, что выбрать

Секционные и телескопические мачты применяют для размещения молниеприемника на расчетной высоте над зданием, сооружением или…

2 месяца Назад

Что делает обеденный стол по-настоящему вашим

Вы приходите в мебельный салон, и глаза разбегаются от обилия моделей. Но вдруг замечаете: нужный…

2 месяца Назад

Как балкон превратить его в уютное пространство

Остекление балкона — не просто «поставить рамы»: это инженерная задача, где ошибка в одном узле…

3 месяца Назад

Как отличить выгорание от усталости

Практическая задача: клиент приходит с запросом на «полное отсутствие сил». За 15–20 минут первичной консультации…

3 месяца Назад

Психосоматика: как эмоции влияют на организм

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, до 40% обращений к врачам общей практики связаны с состояниями,…

3 месяца Назад