pxhere.com
Миф о пользе сигарет для снижения стресса переоценен. Успокоиться и побороть стресс на самом деле помогает не табачный дым и никотин, а дыхательная практика, осуществляемая при курении, заявила радио Sputnik врач-онколог Екатерина Казачкова.
«Существует миф о том, что сигареты успокаивают. Успокаивают не сигареты, не никотин и не табачный дым», — сообщает медик.
Чтобы справиться с нарастающим стрессом необязательно вдыхать сигаретный дым. Методичное, глубокое вдыхание и выдыхание способны помочь человеку побороть тревогу и стресс и перестать реагировать на раздражители.
Ранее онколог Руслан Басанов заявил, что одной из главных причин рака легких является курение.
Воронеж — город с богатейшей историей, уходящей корнями в эпоху Петра I, и одновременно современный…
Секционные и телескопические мачты применяют для размещения молниеприемника на расчетной высоте над зданием, сооружением или…
Вы приходите в мебельный салон, и глаза разбегаются от обилия моделей. Но вдруг замечаете: нужный…
Остекление балкона — не просто «поставить рамы»: это инженерная задача, где ошибка в одном узле…
Практическая задача: клиент приходит с запросом на «полное отсутствие сил». За 15–20 минут первичной консультации…
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, до 40% обращений к врачам общей практики связаны с состояниями,…