pxhere.com
Врач Зухра Павлова заявила о колоссальном количестве соли в повседневных продуктах и риске развития гипертонии.
По словам Павловой, в большинстве готовых продуктов и добавок к пище содержится большое количество соли, злоупотребление которой приводит к гипертонии, что увеличивает риск развития инфаркта и инсульта. Павлова отметила, что соль нужно есть в меру, так как отказываться от нее тоже вредно. Полное исключение соли из рациона приведет к ослаблению работы мышц, а также нарушению водно-солевого баланса.
Ранее сообщалось, что Павлова посоветовала людям, которые сидят на диете, включающей в себя в основном перекусы в виде фруктов, не пренебрегать белком. Как заявила врач, белок является необходимым элементом рациона, поэтому необходимо включать его в перекусы, например, есть нежирный йогурт и фрукт или кусочек сыра.
Воронеж — город с богатейшей историей, уходящей корнями в эпоху Петра I, и одновременно современный…
Секционные и телескопические мачты применяют для размещения молниеприемника на расчетной высоте над зданием, сооружением или…
Вы приходите в мебельный салон, и глаза разбегаются от обилия моделей. Но вдруг замечаете: нужный…
Остекление балкона — не просто «поставить рамы»: это инженерная задача, где ошибка в одном узле…
Практическая задача: клиент приходит с запросом на «полное отсутствие сил». За 15–20 минут первичной консультации…
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, до 40% обращений к врачам общей практики связаны с состояниями,…