Кто первым попадает под удары старения — так это нежная кожа рук. Как бы ты ни старалась сохранить свою молодость, по неухоженным рукам легко определить возраст. Поэтому в уходе они нуждаются не меньше лица и тела.
Кожа — внешний показатель возрастных изменений и проблем со здоровьем. Гормональные сбои, стресс, снижение иммунитета отражаются в виде сухости, стянутости и покраснений. С возрастом ситуация усугубляется, потому что дерма не может, как прежде, быстро восстанавливаться, и поэтому она требует больше заботы о себе. Чтобы сохранить молодость и красоту своих рук, следуй этим легким правилам.
Кожа рук, как и кожа лица, требует правильного очищения. Этому этапу ухода уделяется мало внимания, а все потому, что принято считать, что руки можно мыть чем попало. Именно в момент очищения кожи стирается липидная пленка, что приводит к обезвоживанию.
Замени обычное жидкое мыло на средства с увлажняющими и питающими компонентами в составе, например, крем-мыло или молочко. Агрессивные средства для рук в виде хозяйственного мыла или средства для мытья посуды находятся под строгим запретом!
Перепады температуры сказываются на коже всегда негативно. Использование холодной воды на постоянной основе приводит к утолщению и огрубению эпидермиса, использование горячей — к обезвоживанию, сухости и покраснениям. Поэтому каждый раз настраивай оптимальную температуру, равную комнатной, чтобы избежать лишнего стресса для своей кожи.
Главное правило в уходе. На кистях рук находится малое количество сальных желез, поэтому кожа здесь бывает только двух типов: нормальной и сухой (очень сухой). Самостоятельно естественный барьер кожи восстановиться не может, поэтому на помощь ему приходит грамотно подобранный увлажняющий и питающий крем, желательно без ароматизаторов.
При покупке крема обращай внимание на такие компоненты, как глицерин, гиалуроновая кислота, различные масла и экстракты. Они прекрасно смягчают и избавляют от сухости и раздражения.
Как только погода даст первые намеки на похолодание, смело доставай из шкафа теплые перчатки. Необязательно ждать зимней минусовой температуры, начинать заботиться о здоровье своих рук можно уже в начале осени.
Правило перчаток распространяется и на домашнюю рутину, даже если ты просто решила протереть пыль с полок. Для сухой уборки используй хлопчатобумажные перчатки, для влажной — резиновые, и чтобы кожа комфортно в них себя чувствовала, смажь руки кремом.
Домашние маски для рук — отличное дополнение к бьюти-привычкам. В зависимости от ингредиентов они могут увлажнять, питать, восстанавливать, омолаживать и даже убирать пигментацию.
Состояние пальчиков и ногтей многое говорят об ухоженности женщины. Не забывай своевременно посещать мастера или делай домашний маникюр. Для смягчения и удаления кутикулы идеально подойдет кокосовое масло. Если есть несовершенства на ногтях, например, пятнышки или незначительные неровности, используй лаки с лечебными свойствами.
То, без чего ни один, даже самый дорогой, крем не даст никакого результата. Сбалансированное питание — вот, что нужно женскому организму для продления молодости. Чтобы кожа чувствовала себя хорошо, добавь в свой рацион продукты, содержащие витамины группы В (бобовые, зеленые овощи) и витамин Е (растительные масла и морская рыба).
Тем, кому первые признаки старения еще не страшны, все равно стоит заботиться о коже рук должным образом. Схема ухода максимально проста: правильное очищение и легкое увлажнение.
В возрасте 25+ кожа постепенно теряет свою эластичность и упругость, становится более уязвимой к агрессивному внешнему воздействию (ультрафиолет, климат, стресс). Здесь отлично подойдут кремы с регенерирующими свойствами и с мощными увлажняющими компонентами.
Характеризуется сильным дефицитом влаги, пигментацией, потерей жирового слоя. В возрасте 40+ выбор стоит делать в пользу антивозрастных средств и подходить к заботе о коже рук комплексно: делать маски, пилинги, обертывания, наносить плотный крем.
Воронеж — город с богатейшей историей, уходящей корнями в эпоху Петра I, и одновременно современный…
Секционные и телескопические мачты применяют для размещения молниеприемника на расчетной высоте над зданием, сооружением или…
Вы приходите в мебельный салон, и глаза разбегаются от обилия моделей. Но вдруг замечаете: нужный…
Остекление балкона — не просто «поставить рамы»: это инженерная задача, где ошибка в одном узле…
Практическая задача: клиент приходит с запросом на «полное отсутствие сил». За 15–20 минут первичной консультации…
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, до 40% обращений к врачам общей практики связаны с состояниями,…